ヘルスケア

こんな方におすすめ キーボードの打ち込みで手が痛くなっている人 ゲームのやりすぎで手が痛くなっている人     手を使う作業を長時間やっていると手がかなり疲れてきませんか？ そんな ...

パソコンでレポートを書いてたり、リモートワークをしている時に腰が痛くなることはありませんか？ あまりに腰痛がひどくて作業が進まない…なんてこともあるかと思います。 そこで、今回は少しでも腰痛をなくすた ...

リモートワークでのリフレッシュは大切 昨今は働き方改革や感染症の流行によって、リモートワークが新たな働き方として一般的になりました。 慣れたオフィスでの仕事とは異なり、新しい働き方になかなか対応できな ...

こんにちは。 じわじわと続いている引きこもり生活、みなさま如何お過ごしでしょうか？ 引きこもりすぎて身体の節々に衰えを感じている・・・そんな方もいるのでは？ かくいう私も、運動しなさすぎて不味いと常々 ...

はじめに こんにちは！株式会社Peer Lodgeでbiz devインターン生としてお仕事をしています「いとしょー」です。 さて、ワクチンが普及したことにより、ようやくコロナの勢力も弱まってきた、、と ...

  皆さんこんにちは！以前の記事でウォーキングの効果についてまとめましたがご覧いただけたでしょうか？でも、「実際にウォーキングってただ歩くだけでいいの？」って疑問に思われる方も多いかと思いま ...

皆さんこんにちは！元気でお過ごしでしょうか。筆者はコロナ以降何をするにもオンラインなので外出することがかなり減ってしまい、運動不足に悩んでいます。運動不足解消、体力作り、ダイエットなど運動をする目的は ...

こんにちは！みなさまいかがお過ごしでしょうか。この記事を読んでくださっている方の中には、８月下旬ごろまで緊急事態宣言が発出に伴い、再びリモートワークになったという方もいらっしゃるかも？ 在宅勤務が新し ...